Retraites

Séjour vers la santé et le bien-être, avec Laura Warf

Ces séjours vous offriront le temps “d’ÊTRE” tout simplement et de reconnecter avec vous-même. Ils incluent des thèmes spécifiques en fonctions de vos besoins, mais intégreront notamment les éléments suivants : apprentissage dans l’inspiration, séances quotidiennes d’exercices et de yoga, alimentation holistique pour bien nourrir le corps aussi, ainsi que du temps de réflexion et d’appréciation de la nature. Ce temps de réflexion donne une chance de faire le point, écouter notre conscience et nos voix internes pour mieux se centrer sur les impulsions naturelles de notre corps, afin d’arriver à un état d’équilibre et de santé. Une fois le séjour terminé, vous retourner à votre quotidien rempli de nouvelles inspirations, et recharge d’énergie positive. Nous vous aiderons à poursuivre les réflexions et les exercices pour que vous soyez vous-même capable de continuer cette démarche holistique.